Главная / Услуги / Консультация о здоровом питании

Услуги

Консультация о здоровом питании

Здоровое питание с каждым годом становится всё более актуальным. В современном мире правильное и здоровое питание немаловажно для крепкого иммунитета и здоровья человека. Чтобы всегда оставаться в форме стоит обратить внимание на режим правильного питания и распорядок дня.

Нам часто говорили в детстве, что здоровый образ жизни и крепкий сон сделают нас сильными и здоровыми, но с возрастом всё сложнее уследить за рационом и сном, нас словно в паутину заманивает работа и дела, что неблагополучно сказывается на уровне холестерина и гемоглобина в крови, ухудшаются функции позвоночника.

Здоровое питание — это питание, обеспечивающее нормальное психическое и физическое развитие человека, укрепление иммунитета.

Соблюдение правил правильного питания в сочетании с адекватными физическими нагрузками сокращает риск сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, ожирения, гипертонии и онкологических заболеваний. Правильное здоровое питание и оптимальное соотношение фруктов, овощей и жидкости, помогут вам улучшить самочувствие. Особенно важно питаться правильно в зимний и весенний периоды.

Не только вегетарианцы сидят на диетах, но и люди желающие избавится от лишнего веса и плохого холестерина.

 

Заказать услугу
Стоимость услуги:
1 200 руб.
Новости
В Институте восточной медицины Российского университета дружбы народов состоится «День восточной медицины». Мероприятие пройдёт в Российском
В условиях подъема в стране заболеваемости населения гриппом и ОРВИ наши специалисты приняли решение проводить БЕСПЛАТНЫЕ семинары по лечению гриппа
К простудным заболеваниям относят болезни верхних дыхательных путей, которые сопровождаются повышенной температурой, насморком, кашлем. От сезонных
График и темы семинаров центра китайской и народной медицины "Латимерия" Запись и подробности по телефону. Стоимость - 1000 рублей. 12.12 - Сезон